mardi 7 janvier 2020

Bonne année 2020 avec la Table des Matières

En ce début d'année, La Table des Matières a le plaisir de  vous proposer :
- Conversation anglaise (tous niveaux)
Initiation à la civilisation anglaise (Brexit, Histoire,Littérature,Société)
50€ le cycle des 12 séances ou 5€ la séance
Inscription auprès de : stevensrichard@neuf.fr
2 jeudis par mois à partir du 16 janvier de 19h30 à 21h00
- Club lecture (1 lundi par mois)
Partager le livre de son choix
les lundis 13 janvier et  3 février de 19 h à 21 hCotisation annuelle : 15€ à l'association
Inscription  préalable: sellierna@yahoo.fr


- Atelier Sophrologie
Les mercredis 15, 22, 29 janvier et 5 février 2020 de 19h30 à 21h :
Clémence Fléchard, sophrologue, proposera un cycle de 4 séances en petit groupe sur le thème suivant : 
Se ressourcer au cœur de l'hiver : savoir ralentir et se recentrer sur soi. (Accessible à tous)
Un nouveau cycle de séances pour découvrir comment la pratique de la sophrologie peut nous aider à accorder notre rythme de vie au rythme des saisons, pour mieux écouter notre corps et préserver notre vitalité. 

10 euros la séanceRéservation obligatoire à : clemence.sophro@gmail.com ou directement à la Table des Matières
(Plus d'infos sur www.clemenceflechard.com)


Bonne année 2020
Bien Solidairement
Philippe Delbard
Directeur
www.latabledesmatieres.org

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